Ликбез

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

Пособие позволит сформировать навык быстрого чтения, улучшая работу артикуляционного аппарата, развивая представление о пространстве и образе слова, совершенствуя зрительное восприятие, улучшая чувство ритма и контролируя дыхание. Все упражнения внутри каждого занятия построены по принципу от простого к сложному, поэтому, чтобы достичь успеха, выполнять их нужно в предлагаемой последовательности. Что-то будет даваться легко, что-то сначала покажется трудным, но упорный труд и старание обязательно приведут к отличному результату.

Конструктивная среда – это ДНК компании, она объединяет руководителей и линейных сотрудников, диктует отношения внутри коллектива и взаимодействия с коллегами. Управляющий партнер SRG Фёдор Спиридонов изложил все самое важное в Конструктивной среде в этой книге. Фёдор уверен: именно Конструктивная среда помогла компании превратиться из юношеского начинания в одного из лидеров своего рынка. А теперь эта книга поможет каждому сотруднику работать эффективно и развиваться в компании.

Никколо Макиавелли оставил нам бесценное наследие по управлению крупными социальными системами, которое и по сей день актуальнее, информативнее и полезнее большинства современных книг по менеджменту. Многие знают о Макиавелли и его трудах только понаслышке; дилетанты представляют его апологетом коварства и цинизма. В этой книге Владимир Тарасов рассказывает об управленческих приемах и принципах Макиавелли, адаптируя их к современным условиям ведения бизнеса.

Сборник красочных энциклопедий, которые в занимательной форме открывают для юных читателей большой и увлекательный мир.

Все необходимые сведения по уходу и содержанию волнистых попугайчиков. Клетка или вольное содержание? Один, два или много попугайчиков? Как волнистые попугайчики учатся говорить? Разведение волнистых попугайчиков. Заболевания и лечение.

Исторические эпохи незаметно сменяют друг друга, и из памяти людей так же незаметно изглаживаются подробности времени. Прошлое забывается скоро, но отдельные фразы, произнесенные участниками исторических событий, остаются на века. Стоит им прозвучать и перед нами восстают события далекого прошлого.

Основной целью предлагаемой читателю книги является восстановление и закрепление знаний по школьному курсу математики, в развитии навыков решений типовых задач. Книга состоит из 16 глав и содержит описание основных методов решения задач по алгебре, тригонометрии и началам математического анализа. Хотя книга и не является классическим учебником по математике, её практическая направленность позволяет достаточно быстро вспомнить и освоить необходимый объем знаний соответствующего раздела.

Книга Дэвида Джослита, историка искусства и художественного критика, редактора журнала October, посвящена искусству США второй половины XX – начала XXI века, когда американские художники вышли на лидирующие позиции в мире и задали основные направления новаторских поисков в живописи (абстрактный экспрессионизм, поп-арт), скульптуре (минимализм), перформансе, инсталляции и других медиа.

В пособии систематизированы формулы по элементарной математике и рассмотрены методы решения нестандартных задач. Представлены также различные разделы элементарной математики (кратчайшие линии на кубе, математический паркет, математический бильярд, моделирование шарнирных механизмов и др.), не изучаемые в школьном курсе математики, что позволяет использовать справочник для профильных и элективных курсов, при выполнении исследовательских работ интегративного содержания по математике и информатике.

В Москве на Красной площади уже 450 лет стоит сказочный Покровский собор – храм Василия Блаженного. Этим уникальным архитектурным сооружением по праву гордится Россия, и о нем знает весь мир. Но оказывается, такой знакомый всем собор хранит множество тайн, загадок, удивительных легенд и историй. Книга открывает читателю много новых, важных и необходимых сведений не только о прошлом России, но и о том, что сегодня является нашим культурным достоянием.

Что такое любовь? Как она формирует нашу личность и поведение? В этой книге вы погрузитесь в исследование четырех фундаментальных паттернов любви – Эрос (страсть), Филия (дружба), Агапе (забота) и Сторге (воспитание) – и узнаете, как они определяют наши типы личности: Эстетика, Реалиста, Практика и Идеалиста. Но Аматорика не останавливается на этом. Аматорика исследует и "темные стороны" любви – антагонистические паттерны Мании, Фобии, Прагмы и Тирании, объясняя, как избыток или искажение позитивных чувств может привести к деструктивному поведению.

Книга посвящена влиянию кибербезопасности на цифровую трансформацию. Она рассматривает отличия цифровой трансформации от обычной автоматизации, включая более глубокое оцифровывание процессов и изменение культуры организации. Это практическое руководство для CDTO, стремящихся достичь новых показателей эффективности через внедрение современных технологий.

«Я писатель!» – это не просто тренажёр для будущих мастеров пера, это познавательно-развлекательная книга, которая подойдёт каждому ребёнку. Автор доходчиво доносит самое важное, приправляя это интереснейшими заданиями, с которыми не заскучает даже тот, кто зевает при слове «книга» или «сочинение». Пособие «Я писатель!» сделает вашего ребёнка более общительным, поможет завести новых друзей, разовьёт навыки написания сочинений, которые пригодятся в школе.

Живописец Карл Кёхлер глубоко изучил искусство создания одежды и представил полное и подробное описание всех стадий эволюции костюма, начиная с доисторического периода и заканчивая XIX веком. Автор дал исчерпывающие ответы на все вопросы, касающиеся практической стороны искусства портных, включая технику кройки и шитья.

В книге, впервые опубликованной в Великобритании в 1981 году, на основе документальных и литературных источников увлекательно рассказывается о наиболее интересных и малоизвестных обстоятельствах частной жизни выдающихся исторических лиц (Достоевский, Екатерина II, Кеннеди, Клеопатра, Мао Цзэдун, Распутин, Лев Толстой, В.И. Ленин, Чайковский и многие др.).

Серия представляет собой коллекцию однотомных общих «отечественных» или «национальных» историй разных стран мира. Каждый том посвящен отдельной стране (или народу), причем все книги написаны своими, национальными историками. Соответственно книги серии переводятся на русский язык с многих языков мира. Все работы отличает высокий научный уровень. Они являются бесценным пособием для историков-профессионалов и студентов, они служат тем, кто занимается международными отношениями и мировой политикой, их полезно прочитать перед заграничной поездкой, что позволит лучше узнать страну, в которую вы едете.

Муата Эшби – духовный учитель, имеющий высокие степени посвящения как в египетской религии Осириса, так и в индийской йоге. В своих книгах он выявляет то общее, что присуще этим двум ветвям Изначальной Традиции. «Египетская йога» – основной труд Эшби. Это богато иллюстрированное издание посвящено пока еще малоизвестному аспекту древнеегипетской духовной традиции – египетской йоге, основе западных и ближневосточных философий и религий,– и содержит подробное описание египетских храмовых мистерий, тантрической йоги, йогической философии, психо-духовных и физических упражнений. Оно является полным руководством по психологии ментальной трансформации и свободы.

Изучив девять факторов, которые максимально влияют на продажи, на примерах из практики российских компаний, вы без труда разберетесь во всех тонкостях управления продажами и разработаете четкий план мероприятий по улучшению результатов вашего бизнеса. Регулярные колебания спроса, называемые сезонностью, случаются в любом виде бизнеса. Эти книги – источник идей, которые будут зарабатывать деньги для вашей компании в период традиционного спада продаж.

Это не путеводитель и не исторический очерк. Это – биография. Автор описал все черты Лондона, будь они прекрасны или отвратительны. Кровожадность толпы и пестрота ярмарок, независимость лондонцев, которых опасались даже короли, и вонь трущоб, которые сохранились даже в XXI веке. История баров и история театров, великие пожары и великие туманы. Запах Лондона, шум Лондона, цвет Лондона – всё смешалось под мастерским пером Акройда.