семья

Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга. Книга поможет понять и принять свои эмоции, подскажет, что вы в них не одиноки, даст достоверную информацию о том, как развивается ребенок и ваши отношения с ним; ответит на вопрос, что происходит с самой мамой в материнстве; научит, как расслабиться и получать удовольствие от происходящего.

Эта книга о папах. Эта книга для пап, которые стремятся к осознанному родительству. Но хорошо воспитать ребенка, будучи сломленным и уставшим, эмоционально отстраненным человеком, невозможно. Поэтому нужно понимать, что забота о себе и грамотное выстраивание отношений с партнером – это тоже часть воспитательного процесса. Книга поможет эмоционально подготовиться к отцовству, найти баланс между теплым, включенным родительством и возведением адекватных границ.

Сегодня особенный день. Бабуленька надевает праздничный наряд и любимые сережки. Ох, еще нужно успеть испечь апельсиновые кексы!.. Хорошо, что дедуля всегда рядом и готов помочь. Ведь внучата приедут на каникулы вот-вот! Впереди много теплых объятий, душевных разговоров и целая жизнь под названием лето.

В книге «Амигуруми для всех и каждого» Татьяна Ярковая, автор сайта «Крючком.ру» и ведущая YouTube-канала о вязании, раскроет секреты своего мастерства. Мастер-классы с подробными описаниями предлагают начинающим рукодельницам связать восемнадцать очаровательных зверушек с одеждой и аксессуарами. А пособие по основным техникам, инструментам и материалам поможет сделать первые шаги в мир вязания.

Автор подготовила для вас шкодную, озорную парочку. Знакомьтесь — Зая и Котя. Всегда вместе и готовы на любые приключения. Давайте вместе свяжем их!

Хьюго - не обычный лягушонок, а блестящий земноводный талант. Он исполняет рок-хиты на гитаре, боксирует и организует выставки в картинной галерее. А еще он, кажется, влюбился... Такой стильный парень без сомнения добьется успеха и в любви!

Свяжите крючком любимых героев аниме-студии Ghibli! С этой книгой вы с легкостью освоите приемы вязания крючком и научитесь создавать японских кукол-амигуруми. Узнаете все о том, какие инструменты и материалы лучше использовать в работе. И самостоятельно свяжете восемь чудесных персонажей из любимых аниме. Вы подружитесь с Мальчиком-драконом, поможете Девочке в мире духов вернуть своих родителей, найдете вместе с Девочкой-рыбкой способ стать человеком и поучаствуете во многих интересных приключениях!

Эта книга – уютное путешествие в добрую Сказку, которой нам всем так часто не хватает по жизни. Она понравится вам и вашим детям, позволит создать свою уникальную коллекцию вязаных игрушек, хранящих тепло ваших рук и свет вашего сердца, и они обязательно согреют каждого, кто к ним прикоснётся. Автор книги – не просто вязальщица-сказочница, но и профессиональный психолог-логопед, щедро делящийся своим бесценным опытом с читателями.

Когда вы хотите узнать, как делать что-то по-настоящему хорошо, вы идете к людям, обладающим наибольшим опытом, распрашиваете их.

Надоело наступать на одни и те же грабли и все время выбирать «не тех»? Хочешь построить гармоничные отношения, но постоянно попадаешь в замкнутый круг зависимости или отчуждения? Влюбляешься в тех, кто делает больно, или, наоборот, не можешь никого к себе подпустить? На страницах этой книги ты найдешь ключ к разгадке и узнаешь о том, как детский опыт влияет на выбор партнеров в будущем, какие бессознательные сценарии разрушают наши отношения и как, наконец, прийти к взаимной и гармоничной любви.

Казалось бы, что может быть непонятного в процессе обучения, есть программа обучения, есть учебники. Зачем учиться тому, что и так известно, что происходит само собой? А происходит ли? А каковы затраты на этот процесс, и какой результат, какова эффективность? Секрет людей, успешно усваивающих знания, не обладая выдающимися способностями, заключается в техниках и методиках, которые они осознанно или не осознанно применяют в процессе обучения. К сожалению, ни в школе, ни далее не рассказывают, как учиться эффективно. Здесь описан системный подход к процессу обучения.

Под обложкой – тема сепарации и психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молодых взрослых: тревогу, конфликты со старшим поколением, поиск своего собственного места в жизни, трудности профессионального развития и романтических отношений.
Ее наблюдения и комментарии создают чувство поддержки, принятия и глубокого понимания сложностей 20-30-летних. Рекомендации, которые Стефания дает своим клиентам, помогут по-новому взглянуть на проблемную ситуацию, отделиться от родителей и опасных установок из детства и найти свой путь в жизни.

Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич.
Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта – это не норма. Норма – жить свою единственную жизнь со смыслом, удовлетворением, реализуя свой масштаб и потенциал. И путь из одного состояния в другое лежит через изменение самооценки.
Эта книга – возможность оказаться в кабинете Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неуверенности и нереализованности, слабых личных границ и чувства потерянности до ощущения «Я ок, я на своей стороне, я могу и знаю как построить такую жизнь, которую действительно хочу жить».

Первая книга об отношениях взрослых детей с эгоцентричными родителями, поведение которых с каждым годом становится все токсичнее.
Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь? Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, и вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений? Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные практики, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников.

Стиль вязания амигуруми захватил рукодельниц России от стара до млада. Все вяжут кукол, зверушек, маленькие предметы быта. Надежда Хегай связала самое простое, но самое дорогое нашему сердцу: еду. Да какую еду! Обычную, из супермаркета или с ближайшего рынка: от молока, рыбы, колбасы, яиц и зеленого лука до жареной курицы с греческим салатом.

В этой книге собрано 8 мастер-классов по созданию удивительных куколок в спортивном стиле: балерина, гимнастка, фигуристка, сноубордистка, чирлидерша, танцовщицы бальных и хип-хоп танцев, Все мастер-классы сопровождаются подробными описаниями и фотографиями. Также в книге представлены советы по выбору крючков и пряжи, техническое тонкости изготовления и оформления игрушек. Милые куклы станут отличным подарком для детей и взрослых!

В книге собрано 16 мастер-классов по созданию ярких игрушек, которые подарят вам тепло и радость. Забавный белек смешно перекатывается с одного бока на другой, яркая лисичка, кажется, задумала какую-то шалость, деловой гусь очень любит обниматься, а лама-парижанка приглашает вас выпить с ней чашечку кофе с вкусным круассаном. В книге вы найдете основные техники вязания и валяния, информацию по материалам и инструментам, пошаговые описания и фотографии. С каждым мастер-классом справится даже ребенок. Творите и радуйтесь!

Фэн-шуй, древнее китайское искусство расстановки предметов для усиления и гармонизации энергии ци, которая незримо циркулирует как в физическом пространстве, так и в пространстве человеческой души, с годами становится все более популярным во всем мире. Книга Сары Бартлетт "Фэн-шуй для влюбленных" - это первая книга, полностью посвященная романтическим и сексуальным аспектам этого искусства. Хотите ли вы найти новую любовь, "оживить" старую или привнести новые качества в вашу интимную жизнь, китайское искусство фэн-шуй обязательно поможет вам!

В эту заветную страну любви впускают только пары. Потому что она создана лишь для двоих – для него и для неё. Как и эта книга, на страницах которой рассказано все о тонкостях любовной игры и о бесконечных вариантах достижения подлинной гармонии в сексе. Кен и Барби выросли и хотят знать больше о том, как сделать друг друга счастливее.

Зендудл – ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их в своих рисунках, вы можете выразить свои переживания, погрузиться в размышления, найти гармонию с собой и даже помедитировать. Эта книга расскажет вам о возможностях зендудла, раскроет смысл основных знаков и символов и подарит вдохновение для собственного творчества.