здоровье

Считается, что для того, чтобы сбросить лишний вес, человек должен иметь огромную силу воли и обладать железным самоконтролем. Далеко не всем удается выиграть, как правило, мучительную борьбу с соблазнами и привычками. В этой книге собраны рецепты, которые помогают легко перейти на здоровое питание и комфортно избавиться от лишних килограммов - от закусок, до десертов. Да-да, вам не придется отказаться от сладкого.

В книге предпринимается попытка систематизировать рекомендации относительно построения оздоровительной (фитнес) тренировки. Порядок и содержание частей издания соответствуют темам семинаров для повышения квалификации тренерского состава фитнес клубов, разработанным и проведённым в 2008–2009 гг. Несмотря на внешнее сходство с материалами семинаров, содержание имеет ряд существенных отличий.

О целебной силе воды – природной, талой, кварцевой, шунгитовой, серебряной, «живой» и «мертвой» и др., способах ее очищения и обогащения природными веществами вы узнаете из этой книги. А применяя различные методики водолечения и оздоровления с помощью воды, вы сможете восстановить здоровье и долголетие.

Это книга, которую ищут профессионалы. Впервые карманный атлас освещает все главные точки иглоукалывания на теле и ушах, а также чаще всего встречающиеся триггерные точки. В книге представлено подробное описание их нахождения, глубины погружения иглы, указателей и назначений каждой точки. Сопоставлены и описаны различные школы ушного иглоукалывания (китайская и Ножье зачастую являются предметом путаницы среди практиков), что делает книгу полезным руководством на каждый день.

Нет такого человека, который бы не мечтал сохранить внешнюю привлекательность на долгие годы. Нет человека, который бы не желал оставаться энергичным и сильным, даже когда ему будет много лет. Нет человека, который бы не хотел сохранить остроту ума даже в престарелом возрасте. В книге описана практика ритуалов, приведены ошибки начинающих, правила питания, ответы на главные вопросы.

Книга содержит материал о разных проблемах и ошибках практикующих врачей в клинической онкологической практике, которые характеризует, объясняет и указывает на правильность последующих действий, некоторых алгоритмов в диагностике при первичном обращении, в лечении оптимальном различных локализаций пораженных злокачественными формами рака.

В представленном научно-практическом издании "Онкология. Клинические рекомендации" под редакцией Чиссова В.И. рассмотрены общие вопросы онкологии (освещена реабилитация онкологических больных, хронический болевой синдром в онкологической практике, серологические опухоль-ассоциированные маркеры, лучевая терапия в онкологии) и вопросы частной онкологии, включая опухоли головы и шеи, опухоли грудной и брюшной полости, рак молочной железы, опухоли мочеполовой системы, опухоли женских половых органов, опухоли кожи, саркома мягких тканей, десмоидная фиброма.

Народный журнал, который будет полезен каждому без исключения. Он содержит по несколько полос из каждой области человеческой жизни: воспитание детей, кулинария, здоровье, строительство и ремонт, сад и огород, умелые руки, дизайн, физическое развитие, психологические и юридические консультации.

В книге изложены тайны оккультной и магической силы растений - дикорастущих, садовых и комнатных. Автор рассказывает о том, как применять и направлять магическую силу трав и цветов, подробно разбирает оккультные свойства окружающих нас трав, пряностей, цветов, а также дает рецепты очищения и укрепления основных систем организма.
Книга будет полезна людям, увлекающимся психологией, целительством, магией и может быть рекомендована широкому кругу читателей.

Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания - максимум 2-3 минуты. Значит, именно дыхание - есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека. Каждый из нас не смог бы жить, если бы не дышал. Мы плохо осознаем, что главное удовольствие от жизни - это дыхание. А главный страх - это потерять его. Поэтому только правильная геометрия нашего дыхания определяет качество нашей жизни: здоровье и душевное состояние.

Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто!

Книга написана увлекательным, живым языком, обогащена жизненными примерами, эксклюзивными знаниями как в области медицины, человеческих взаимоотношений, так и в области точных наук (физики, геометрии, гидравлики, акустики и т.д.). Чрезвычайно интересна и для специалистов в данных областях, и для простого читателя. Это настольная книга для тех, кому не безразлично свое здоровье, а также здоровье близких и друзей. Бывалый читатель удивится, казалось бы, что можно нового написать об остеохондрозе? О нём-то уже так много написано! Как говорил один мой пациент, по профессии физик, «остеохондроз — это же не бозон Хиггса, о нём знают все».

Данная книга состоит из двухглав, в которых рассматриваются вопросы молеулярной онкологии. В начале издания рассмотрены современные представления о механизме злокачественной трансформации клеток. В молекулярном патогенезе опухолей у человека освещены рак легкого и рак молочной железы, рак мочевого пузыря и рак простаты, рак толстой кишки, нейроэндокринные и герминогенные опухоли, опухоли почки, неходжкинские лимфомы.

Атлас является первым отечественным изданием, в котором представлены изображения наиболее часто встречающихся злокачественных опухолей опорно-двигательного аппарата, полученные лучевыми методами, и возможности их дифференциальной диагностикис доброкачественными новообразованиями и неопухолевыми заболеваниями.

Книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен избыточному весу. Исследования показывают, что во многих случаях люди переедают именно из-за психотерапевтических причин, «заедая» стресс и тревогу. Пройдя предложенные в книге тесты, можно понять причину своей приверженности к перееданию, оценить готовность расстаться с лишним весом.

В книге Ларисы Аникеевой – врача высшей категории с 30-летним опытом работы в педиатрии, описаны детские болезни с рождения и до полового созревания. Понятно и доступно автор представляет общую картину болезни, перечисляет симптомы заболевания. Рассказывает, что могут сделать родители и родственники до приезда врача, чтобы помочь ребенку. Обратите внимание, схему лечения назначает врач после осмотра ребенка, не занимайтесь самолечением!

В книге рассмотрены основные вопросы артериальной гипертензии, необходимые для понимания пациентов с данным заболеванием. В книге представлены такие вопросы, как основные сведения по артериальной гипертонии (АГ) для пациентов, охарактеризовано здоровое питание (рекомендации по диетологии), физическая активность и здоровье, стресс, рассмотрено медикаментозное лечение АГ.

Быть настоящим мужчиной в наше время значит всегда быть в тонусе. В этой книге автором учтен опыт тысяч людей - пациентов, знакомых, родственников, просто "попутчиков" на пути к своему мужскому счастью… Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье сильного пола.

В представленной книге А.В. Прахова "Неонатальная кардиология" на современном уровне рассмотрены кровообращение плода и новорожденного ребенка, методы диагностики болезней сердца у новорожденных, цереброкардиальный синдром, представлены синдром дезадаптации неонатального кровообращения, охарактеризованы аномалии внутригрудного расположения сердца, клапанного аппарата, сердечная недостаточность, врожденные пороки сердца, аномалии развития коронарных артерий, аритмии новорожденных и другие наиболее распространенные патологии в неонатальной кардиологии.

Книга является первым опытом создания иллюстрированного руководства по патологии для врачей клинических специальностей. Атлас содержит около 700 цветных иллюстраций, отражающих характерные изменения органов и тканей при наиболее распространенных болезнях, патологических состояниях и пороках развития.