хобби

В предлагаемой читателям книге обобщен опыт подготовки квалифицированных борцов в нашей стране, а также сделан анализ научных исследований, позволяющих привести современную методику подготовки борцов в соответствие с теми требованиями, которые предъявляют международые правила соревнований к спортсменам.

Четвертая книга знаменитого «Полного курса кройки и шитья» Терезы Жилевска – основателя известнейшей французской школы, дизайнера одежды прет-а-порте высочайшего уровня и преподавателя с более чем 30-летним стажем – посвящена самому значимому этапу в создании моделей одежды – технологии шитья и отделки.

Эта книга адресована ребятам, желающим освоить азы популярной спортивной борьбы - самбо, стать мужественными, сильными, ловкими. Автор - известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы "Самбо-70" - делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, учит развивать силу, выносливость, вести здоровый образ жизни.

Вторая книга знаменитого «Полного курса кройки и шитья», написанная всемирно известным французским модельером и преподавателем курсов для молодых дизайнеров Терезой Жилевска, предназначена для тех, кто уже овладел основами моделирования и хочет совершенствовать мастерство и попробовать свои силы в создании более сложных, но таких привлекательных моделей одежды, как пиджаки и жакеты, вечерние платья, брюки и костюмы! И это совсем не так сложно, как кажется!

Из всех видов рукоделия, как, например, вышивка, вязанье, кройка и шитье и т. д., особо выделяется вязанье крючком. В нем содержатся злементы кройки и шитья; оно имеет много общего и с вышивкой крестом. Научиться вязанию нетрудно. Им можно овладеть быстро и без особых затрат на материалы и приспособления. Важно и то, что, изучив два—три первых приема вязки, уже можно создавать простейлие кружева, обвязывать носовые платочки и др., то есть найти практическое применение полученным знаниям.

Долгие века доставка писем стоила довольно дорого. Всё изменилось с 1840 года, когда в Англии, а затем во многих других странах начали внедрять одно изумительное изобретение. Доставка корреспонденции стала дешевле и проще, почтовый обмен возрос в сотни раз.

А вы знали, что Марк Твен увлекался скрапбукингом и даже умудрился прилично заработать на продаже изобретенного им альбома с клеевой полоской для приклеивания фотографий на каждой странице? Искусство создания тематических страниц, личных и семейных историй в художественной форме родилось более 600 лет назад и сохранилось до наших дней, не теряя своей популярности.

Книга, которую вы держите в руках, это огромное собрание узоров, пожалуй, самое большое в мире, и одновременно понятное и доступное практическое пособие по вязанию. Вы получите всю информацию, необходимую для начала работы: как выбирать пряжу и спицы, читать схемы, работать с основными узорами, рассчитывать плотность вязания, делать прибавки и убавки, закрывать петли и ухаживать за своими вязаными вещами.

Автор книги поставил перед собой задачу исключительной важности: выявить и описать все книги, журналы, газеты и бюллетени по шахматам, изданные на территории нашей страны на русском и других языках без малого за двести лет, и тем самым подвести определенный итог развитию отечественной шахматной печати.

Кунатата – художница из Китая, обладательница нескольких премий, официальный сертифицированный инструктор Procreate. В своей книге с помощью пошаговых уроков она научит вас создавать волшебные, атмосферные изображения. В шести главах рассказывается о базовых навыках рисования и инструментах работы в графическом редакторе, правилах и приемах создания реалистичных персонажей, мифических животных и растений, а также о способах разработки иллюстраций, которые буквально оживают на экране.

Когда за окном опускаются сумерки, в наш реальный мир начинают проникать существа из параллельной вселенной. Мы их знаем и даже не очень боимся: русалки и крылатый Пегас, Змей Горыныч и птица Феникс. Но никогда и никому еще не удавалось проникнуть туда, где они обитают. Эта книга не просто научит вас вязать своих любимых фэнтези-персонажей, а станет вашим проводником в их волшебный мир!

В этой книге собрана коллекция из 100 трехмерных мотивов для вязания крючком: цветы, животные, еда, напитки и не только. Она будет полезна как опытным мастерам, так и новичкам в вязании. Опытных мастеров вдохновят уникальные проекты — например, детский плед, подушка, декоративная гирлянда и другие. Новичкам пригодится теория вязания с понятными иллюстрациями и обозначениями всех используемых элементов.

Хотите как-то разнообразить ваше застолье необычным алкоголем? Как насчет розового самогона, ликера из лепестков черемухи или настойки из листьев барбариса?
Эта книга о домашнем виноделии познакомит вас не только с уникальными рецептами, но и предложит множество способов приготовления привычных напитков, которые помогут вам сохранить урожай. Если вдруг все возможные варенья, морсы, сухофрукты уже заготовлены, а пара лишних килограммов яблок угрожают испортиться, эти рецепты окажутся настоящим спасением.
Одни рецепты просты в изготовлении, другие, напротив, потребуют немало времени. В любом случае каждый найдет для себя что-то интересное.

Содержатся подробное описание приемов, контрприемов, а также методические указания для проведения уроков и секционной работы по классической борьбе. Рассмотрены дидактические принципы обучения борьбе, способы совершенствования спортивного мастерства.

С возрастом работать на огороде все труднее. Что же теперь? Отказаться от любимого занятия? Ни в коем случае! Автор этой книги – Галина Кизима уже разменяла девятый десяток, но даже не думает останавливаться. За более чем пятидесятилетнюю дачную деятельность она пришла к выводу, что вовсе не обязательно трудиться не покладая рук, чтобы получить урожай. Даже копать, поливать и полоть не обязательно! Овощи прекрасно растут у того, кто знает, что они любят, а что нет, и учитывает их потребности.

Ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. За всё время своего существования воспитал не одно поколение увлеченных радиолюбителей. Издание по праву считается самым уважаемым и авторитетным в области радиоэлектроники.

Издание, целиком посвященное столярному делу, в каждом номере предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража. Все изделия, модели и поделки представлены понятными схемами и чертежами, практически не требующими глубокого знания английского языка.

В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь». Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в качестве единой тренировки. Разминка системы Чжун Хэ представляет собой чрезвычайно эффективный комплекс, направленный на мягкое растягивание сухожилий, расслабление мышц, разминание суставов и стимулирование кровообращения.

Стань героем в мире Майнкрафт! Отправляйся в мир увлекательных приключений! С этой книгой ты своими руками сделаешь узнаваемые фигурки, украшения, одежду и аксессуары, вдохновленные одной из самых популярных видеоигр всех времен. Благодаря пошаговым мастер-классам ты создашь реальные версии всех любимых персонажей и игровых элементов Майнкрафта, используя бумагу и другие самые простые и доступные материалы. Ты научишься рисовать на ткани, шить и даже вязать крючком!

Популярность вязания на машине растет с каждым днем. Ведь это возможность создавать уникальные вещи ручной работы быстро и на высочайшем уровне. Не случайно первая книга автора, посвященная основам машинного вязания для начинающих, стала настолько популярной! И вот — продолжение! Освоив базовые приемы и техники, пришла пора научиться моделировать и вязать конкретные предметы одежды на необходимый размер, освоить создание узоров и различных типов полотна, разобраться, как вывязывать различные детали одежды — карманы, рукава, полочки и многое другое.