психология

Книга Святослава Медведева – это увлекательный рассказ о самом загадочном объекте – мозге человека, исследованию которого автор посвятил всю свою жизнь. Как возникают эмоции? Возможно ли вызвать любовь с помощью воздействия на мозг? Что значит «процент использования мозга» и «количество работающих нервных клеток»? Почему творчество продлевает жизнь? Что показали исследования тибетских монахов?
А можно ли вообще с помощью мозга познать мозг? И наконец, подчиняется ли мозг основным законам природы?

Мы привыкли стремиться к лучшей жизни. Но в погоне за внешними признаками успеха часто забываем о своих истинных целях и теряем из виду главное – себя. Показывая высокие результаты, мы ощущаем не радость, а усталость и выгорание. Книга Виктории Петрук сделает путь к личному благополучию осознанным и осмысленным.

Что такого страшного могли совершить юные преступники, что их приговорили к столь суровому наказанию? Не всегда это убийство. Хорошо, что во многих странах действуют моратории на подобные казни и подобное встречается всё реже и реже. 15 грустных историй о малолетних преступниках, приговоренных к смертной казни.

Психология рассматривает эмпатию, как способность к сочувствию, сопереживанию. Но эмпатия - больше, чем просто со-чувствие. Эмпат - трансформатор и гармонизатор мира. Он может как исцелить окружающее его пространство, так и дисгармонизировать его, если не контролирует себя. Истории эти описаны для того, чтобы другие могли понять, что происходит с ними. И были готовы соответствовать тому, с чем пришли.

Эта книга предназначена для тех, кто хочет обучиться самостоятельному критическому мышлению и применению его в реальной жизни. Автор не предлагает готовых решений проблем, а исходит из того, что действовать мы должны с учетом нашей ситуации, наших взглядов и определенного жизненного контекста. Искусство мыслить сводится к знанию окружающих нас обстоятельств и умению надлежащим образом их истолковывать.

Что, если соцсети не просто отвлекают, а перепрошивают ваш мозг? Что, если алгоритмы знают о вас больше, чем вы сами? Что, если чувство тревоги и усталости – не случайность, а побочный эффект цифровой жизни? Эта книга – не манифест против технологий и не морализаторский призыв «выйти из онлайна».

Если вы работаете в сфере услуг, а уж тем более в помогающих профессиях, то наверняка сталкивались с нарушениями ваших границ со стороны клиентов/ пациентов. Люди пишут и звонят в нерабочее время (даже по ночам), требуют проконсультировать их срочно и бесплатно, да еще и могут страшно обидеться и написать негативный отзыв в случае отказа. Что делать, если вы с таким сталкиваетесь? Если коротко, то следовать алгоритму, о котором рассказывает автор в книге.

«Сочини мне счастье» — это захватывающая коллекция исцеляющих историй для взрослых. Сомневающийся и испытывающий трудности в принятии решений Жираф оказывается на перепутье своей жизни. Однако помощь загадочного игрального кубика становится поворотным моментом в его жизни.

Эта книга — настоящий учебник по подготовке ледеров. В ней всемирно известный спикер и тренер Джон Максвелл раскрывает секреты обучения топ-менеджеров, а также предлагает 7 мотиваторов для руководителей. Помимо прочего, в книге есть таблица лидеров и авторская техника 10-80-10, которая поможет настроить команду на успех.

Несмотря на то, что во все века о детях заботились, кормили, лечили, воспитывали в них добродетели и учили грамоте, гуманитарные науки долгое время мало интересовались детьми и детством. Самые различные общества в различные исторические эпохи по большей части видели в ребёнке прежде всего «исходный материал» и активно «лепили» из него будущего взрослого.

Вам 23, и вы мечтаете о романтике, вам 31, а вы совершенно не знаете, как строить отношения с мужчинами, или вам 41, и вы недавно развелись, или вам 60, и вы хотите еще раз полюбить. Для всех возрастов действует один принцип: девушка, которую любят, влюблена в жизнь и в себя.

Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете выяснить всю правду о человеке, не используя психологические тесты? Стремитесь правильно подобрать кандидатуру на должность за несколько минут? Авторская методика оперативной психодиагностики поможет точно и быстро оценить человека менее чем за 2 минуты общения – понять, кто перед вами, каков его поведенческий портрет, как он будет реагировать на те или иные ситуации. Метод может быть использован для того, чтобы максимально точно и быстро подстроиться под собеседника или оппонента, а при необходимости – даже дезадаптировать его (например, в случае жесткой беседы, сложных переговоров или общения с преступником или террористами).

Мы верим, что успех сделает нас счастливыми, свободными, достойными восхищения и любви. Но почему тогда успешные люди зачастую чувствуют пустоту, истощение, одиночество и потерю себя, несмотря на все свои достижения?
Путь к успеху привлекает многих, но нередко становится ловушкой: мы покоряем вершину, но радость от этого быстро угасает, и нам уже нужна новая, еще более высокая цель. В итоге мы достигаем всё большего, но так и не находим того, что искали.

Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни.

Книга для тех, кто слышал, что такое невроз, но не понимает, что это, и эта книга расскажет о вашей проблеме не с точки зрения врача или психотерапевта, а с точки зрения такого же человека, как и вы, который пережил эти трудные времена, и расскажет ровно всё, что происходило, а выводы сделайте сами, вполне возможно, что книга поможет вам осознать и понять, что это за состояние, откуда оно берётся и как можно с этим справиться.

Как получать удовольствие от жизни? Как стать по-настоящему счастливым человеком? Я решила не грузить вас тоннами теории, которой в интернете и так предостаточно, и создала практическую тетрадь, работая с которой вы сможете разобраться в себе, и изменить жизнь в соответствии с вашими целями, не опираясь на мнение большинства.

Значительно улучшить качество своей жизни, забыть о депрессиях и неврозах, научиться радоваться простым действиям и изумляться собственным возможностям – вот лишь некоторые из бонусов, которыми вы узнаете из этой книжной серии.

Почему миллионы талантливых, страстных и трудолюбивых людей никогда не станут иконами эпохи, как Пабло Пикассо или Мэрилин Монро? И не создадут бизнес мирового масштаба, как Илон Маск? Почему настоящего признания, больших денег и власти добиваются единицы?

Авторы книжной серии увлекут вас в захватывающее путешествие по уникальному миру вашего внутреннего космоса и научат так использовать заключенную в нем энергию, чтобы по своей воле менять физическую реальность, заполняя ее здоровьем, любовью, радостью, изобилием и творческой самореализацией.

Вспомните, как лежали в кровати, считая минуты до рассвета, пока тревога и усталость спорили за ваше внимание. Бессонница переживается особенно тяжело, если она связана с тревожностью, депрессией или хронической болью. Хуже всего то, что она лишает нас сил наутро, мы чувствуем себя разбитыми весь день, а к вечеру валимся с ног от усталости, но заснуть все равно не удается.
В книге «Усыпи свою бессонницу» Коллин Карни и Рэйчел Манбер, ведущие мировые специалисты по когнитивно-поведенческой терапии сна, объясняют: почему так важно строго придерживаться необходимого для вас времени сна и как его рассчитать; как успокоить гиперактивный разум, который не дает вам заснуть; почему необходимо сразу выходить из спальни, если сон не приходит.