Библиотека

После сорока жизнь только начинается! Но чтобы она была активной и полноценной, мужчине нужно знать, как поддержать свой организм. Эта книга практическое руководство по сохранению мужской силы без таблеток и врачей. Вы узнаете, как работают природные афродизиаки, какие упражнения реально повышают потенцию, и как победить главного врага либидо стресс. Простые рецепты, советы по питанию и физической активности помогут вам вернуть уверенность и радость интимной жизни. Никакой сложной терминологии только действенные методы для активного долголетия.

В этой книге есть все: от сытных и уютных блюд до легких и освежающих блюд. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или только начинаете свой вегетарианский путь, эти рецепты обязательно удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и заставят вас чувствовать себя удовлетворенными и сытыми.

Данная книга в рекламе не нуждается, т.к. на сегодня она лучшая в этой теме. Полное руководство по изготовлению сидра в домашних условиях. Включает описание подходящих сортов яблок.

Простатит является одним из самых распространенных заболеваний мужской половой сферы - более половины мужчин страдают этим заболеванием. Его последствия - аденома предстательной железы, расстройства мочеиспускания, проблемы в интимной жизни.

Современное общество часто рассматривает горе как проблему, от которой необходимо избавляться в кратчайшие сроки. Книги по психологической самопомощи предлагают «эффективные» методы переживания утраты, а окружающие нередко ожидают, что человек справится со своим горем за несколько недель или месяцев. Но что, если это представление в корне неверно?

Это саммари – сокращенная версия книги «Как прожить великую жизнь. Обрывы, туман, пламя и необходимость самопознания» Джима Коллинза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как провести дни, месяцы, годы собственной жизни, чтобы не осталось ощущения зря потраченного времени? Как почувствовать, что живешь по-настоящему, отдавая жизни всего себя и получая взамен лучшее, что она может предложить? И что делать, если сегодня в жизненном меню нет ничего, что хотелось бы заказать?

Как избавиться от страха, тревожных мыслей, перестать оглядываться на прошлое и начать радоваться жизни? Об этом в своей книге говорит Татьяна Кулешова. Когда-то страх был частью ее жизни, завладел мыслями, лишил воли и исказил реальность.

«Если бы я себя послушал» – честный разговор о тревоге, выгорании и жизни в режиме постоянной гонки. На Чонхо, практикующий психиатр и автор бестселлера в Корее, делится историями пациентов и рассказывает о своей борьбе с тревожным состоянием. Автор объясняет, как мы теряем контакт с собой, почему боимся показывать свои слабости и годами не разрешаем себе остановиться.

Эта книга – приглашение погрузиться в таинственный и многогранный мир сакрального в играх и понять, как и почему мифы и религия влияют на нарратив и геймплей, а главное – как через виртуальные квесты раскрываются глубинные смыслы, формирующие нас самих. Леонид Мойжес – исследователь компьютерных и настольных ролевых игр, преподаватель на направлении гейм-дизайна Московского института бизнеса и дизайна.

Книги 1-13

Покончив с горькой жизнью инвалида самоубийством, бывший чемпион по единоборствам не рассчитывал, что переместится в другой мир в тело молодого барона, который по дурости полез в заговорённый лес и погиб от магических спор.
С новым телом герой получает и спору под сердцем, которая неожиданно становится союзником и наделяет его магией управления растениями.
Прежде умственно отсталого парня высмеивали крестьяне, и лупили местные хулиганы. Родители умерли, а в поместье путь закрыт – там завёлся призрак. Но жить со странной бабкой, тощей коровой и тремя курами в покосившейся избе наш боец не намерен.

Книги 1-8

Много раз встречал мнение, что к моменту прихода к власти Горбачева СССР уже был обречен, что спасти его уже было невозможно, что делать это надо было начинать еще при раннем Брежневе. Мне кажется, что это как минимум преувеличено, и в этой серии я хочу исследовать данный вопрос более подробно.
Попаданцы в Горбачева или в других политиков этого времени уже были, однако из того, что я встречал, там авторы очень быстро просаживают темп повествования и стопорятся на одном годе. Я хочу - как и в Николае Освободителе - все же жестко придерживаться темпа развития истории и больше сделать акцент на том, что будет с СССР потом.

Книги 1-13

Даже оставшись с одной уцелевшей конечностью, я не сдался и не погрузился в пучину отчаянья.
Именно мои воля и тяга к жизни и стали решающим фактором, когда я встретил того, кто достиг немыслимых высот и пожелал уйти на перерождение.
Вот только самостоятельно умереть он был не способен. Нужно, чтобы его тело приняло другую душу. Душу с непоколебимой волей и тягой к жизни.
И вот я уже в новом теле с невообразимым потенциалом прогуливаюсь по магическому миру и продумываю план того, как мне оказаться на его вершине…

Книги 1-10

Бывает, что человек лег спать никому не известным, а наутро проснулся знаменитым. А если наоборот?
Известный пожилой врач-академик умирает на операционном столе, чтобы воскреснуть в теле молодого спившегося хирурга-неудачника. С тем же именем. С тремя мертвыми пациентами за последний месяц, долгами и прогнозом жизни в пару месяцев — потому что его тело разваливается, а руки помнят бутылку лучше, чем скальпель.
Наш мир. Наше время. И в голове Система с диагностическим модулем.

Книги 1-38

В тело Михаила Соколова слушателя Синегорского кадетского корпуса попадает Мастер петель третьего ранга с планеты Лурия, где восставшие одаренные уничтожили тысячелетнюю власть Ордена Хрономагов. Казалось, петельщик получил билет в рай, единственный наследник клана Соколовых, юный, богатый и родовитый. Только вот как выжить среди кадетов, если твой дар все еще заблокирован, а от способностей управления временем остались жалкие крохи?

Книги 1-12

Умереть в 65 лет, будучи лучшим ювелиром-экспертом... Очнуться в теле 17-летнего подмастерья?
Судьба любит злые шутки. Мой разум — это энциклопедия технологий XXI века, а руки помнят работу с микронами. Вокруг меня — мир примитивных инструментов и грубых методов. Для меня — море безграничных возможностей.
Но, оказывается, не все так просто...

Книги 1-26

Тебя отправили в прошлое спасать мир, а ты оказался в теле парализованного мага с выжженным источником? Не беда, привыкай, дальше будет ещё круче! Но ты убьешь любого, кто станет перед тобой и твоей целью, потому что твоя ставка – весь мир!

Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс.
На дворе СССР, 1985 год. В далеком Афганистане идет война.
Мне снова девятнадцать, я на сборном пункте и скоро стану солдатом срочной службы... У меня появился реальный шанс переставить жизненный состав на новые рельсы, начать все сначала. Вот только сначала нужно отслужить 2 года. Что же, придется вспомнить армейские будни... Служу Советскому Союзу!

Книги 1-3

Максим умер в тёмном переулке… и очнулся в мире культиваторов Дао Цзы, где сила решает всё. Здесь властвуют мастера, культивирующие силу энергии Янь — энергии жизни, которой подчиняется весь мир. Но в его теле пробудилась чистая Инь — сила из проклятого ущелья, которую боятся даже великие мастера. Ведь это сила смерти, холода и безмолвия. Сила, которой не должно существовать среди культиваторов. Если об этом узнают — его уничтожат. Если он не научится её контролировать — она уничтожит его сама. Чтобы выжить, Максиму придётся скрывать свою природу, учиться быстрее других… и идти путём, который никто в этом мире не должен был пройти.

Издание знакомит садоводов, огородников, цветоводов с современными технологиями и народным опытом возделывания овощных, плодовых, ягодных и лекарственных культур, с огромным разнообразием садовых и комнатных цветов, с новыми и незаслуженно забытыми сортами. Не обойдены вниманием и владельцы домашних ферм — здесь они находят ответы на многие вопросы по содержанию животных и птицы. В архив добавлены приложения «Цветы в саду и дома» и «Дачная кухня».

В книге изложены техники и принципы успешных переговоров от топ-переговорщика ФБР с двадцатилетним стажем Криса Восса. Увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам, с помощью которого вы всегда будете добиваться своего. При любых раскладах. Без необходимости идти на компромисс.