Клуб семейного досуга RSS

Елена Романова. 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению

«Артериальное давление является важнейшим параметром, характеризующим работу всей кровеносной системы. Оно определяется объемом крови, который перекачивается сердцем за единицу времени, а также сопротивлением сосудистого русла. В норме частота сокращения сердечной мышцы составляет 60–80 раз в минуту. При этом кровь закачивается в артерии под давлением, обеспечивая все органы человека кислородом и питательными веществами…»
byun23 29/09/16 Просмотров: 1434 Комментариев: 0
+2
Наталия Костина-Кассанелли. 100 историй великой любви

Истории удивительной любви, которые потрясли мир! Великие романы всех времен, которые будоражат и вдохновляют! В этой книге рассказывается о неповторимых чувствах прекрасной Роксоланы и султана Сулеймана, Данте Алигьери и Беатриче, Ивана Мазепы и Матрены Кочубей, Александра Пушкина и Натальи Гончаровой, Фрэнка Синатры и Авы Гарднер... Каждая из этих историй стала легендой.
gefexi 27/09/16 Просмотров: 950 Комментариев: 0
+1
Сергей Василенко. Блюда в горшочках

Блюда в горшочках — это ваш кулинарный успех: мясо, рыба, овощи и крупы в них сохраняют максимум витаминов и приобретают неповторимый вкус и аромат! Традиционные борщи, оригинальные супы, аппетитное жаркое, сытное рагу, сладкие каши — вот далеко не полный перечень лучших блюд для индивидуальной подачи, которые можно приготовить по рецептам из этой книги.
gefexi 26/09/16 Просмотров: 1259 Комментариев: 0
0
Е. Цыганкова. Блюда из рыбы и морепродуктов

Откройте для себя новые рецепты изумительных блюд из рыбы, которую можно варить, тушить и жарить, консервировать, мариновать и солить... В нашей книге вы также найдете огромное количество рецептов, которые позволят вам разнообразить свое меню весьма полезными блюдами из морепродуктов — устриц и раков, морских гребешков и трепангов, кальмаров и мидий — не только в будни, но и по случаю особых торжеств. Приятного аппетита!
gefexi 25/09/16 Просмотров: 1048 Комментариев: 1
0
Инна Лукьяненко. Сочная буженина и зельц

В этой книге вы найдете как традиционные, так и оригинальные рецепты домашнего зельца, сальтисона, буженины. Вы научитесь правильно выбирать и обрабатывать мясо, узнаете о способах посола и копчения, выборе подходящих пряностей и соусов. Побалуйте себя мясными деликатесами, приготовленными самостоятельно!
gefexi 20/09/16 Просмотров: 1082 Комментариев: 0
+1
М. Егорова. Обеды по-домашнему

Имея эту книгу хозяйки перестанут задавать себе вопрос, что приготовить на обед? Рецепты из книги просты, вкусны и из доступных продуктов. Иллюстрации и советы помогут справиться с рецептом.

Swimming1 15/09/16 Просмотров: 1015 Комментариев: 0
+2
Т. В. Коваль. Блины, блинчики, оладьи. Лучшие рецепты

С чем сегодня ассоциируются блины и оладьи? В первую очередь, конечно, с Масленицей, с этим чудесным праздником проводов зимы и встречи весны. Хотя и в будний день вряд ли найдется тот, кто откажется от подобного лакомства. Вспомните, как радуются ваши домочадцы, когда вы обещаете порадовать их блинчиками или оладушками. А когда блины уже на столе, оторваться от них невозможно. В книге множество интересных рецептов и фотографий. Есть ряд правил, которых следует придерживаться при приготовлении блинов и оладий.

Swimming1 15/09/16 Просмотров: 1056 Комментариев: 0
+1
Ремонт сантехники и электрооборудования в вашем доме

Наличие в доме водопровода, канализации, электротехнических сетей и прочей «начинки» требует внимательного к ним отношения. Научиться правильно их эксплуатировать, а при необходимости и ремонтировать не так уж сложно, особенно если есть желание и подручные средства. В книге даны советы по подбору инструментов, определению мест скрытой неисправности устройств без их разборки, а также по устранению поломок.

Swimming1 12/09/16 Просмотров: 1397 Комментариев: 0
+1
И. Наниашвили. Вышивка крестом. Шаг за шагом

В книге затронуты все основные вопросы, касающиеся вышивки крестом – как выбрать мулине, канву и иглы, как работать со схемой вышивки, с чего начать вышивание, как сделать вышивку аккуратной, как оформить готовый шедевр и как разместить его в интерьере.
gefexi 08/09/16 Просмотров: 2260 Комментариев: 2
+1
Чудеса и катастрофы Вселенной

Невозможно изолировать Землю и человечество от пространства Вселенной. Все процессы, о которых знает современная наука, подчеркивают единство земного и небесного, химия и физика Вселенной повторяются у нас на планете. Авторы новой книги подробно описывают процессы, происходящие на различных космических объектах, акцентируя внимание читателей на том, как процессы в глубоком космосе влияют на жизнь человека на Земле.
mashinist134 07/09/16 Просмотров: 1576 Комментариев: 0
0
Блюда на праздничном столе

Благодаря этой книге вы сможете легко, просто и без лишних затрат подготовиться к любому праздничному застолью. Секреты сервировки стола, рецепты оригинальных блюд и напитков, меню всех видов застолья: праздничного завтрака, романтического ужина, бизнес-ланча, банкета, фуршет, коктейль-пати...
gefexi 06/09/16 Просмотров: 1085 Комментариев: 0
+2
А. Герасименко. Домашняя выпечка. Лучшие рецепты и кулинарные премудрости

Домашняя выпечка – это удивительно вкусно, полезно и, оказывается, не так уж и сложно! Конечно, если у вас в руках замечательная книга с рецептами классических и современных пирогов, написанными понятным и доступным языком, с пошаговыми иллюстрациями и добрыми советами мастеров.
gefexi 31/08/16 Просмотров: 1296 Комментариев: 0
0
Людмила Каянович. Кулинарная книга грибника

В книге представлено 400 рецептов вкусных и полезных блюд с грибами: легкие и сытные салаты и закуски, ароматные супы, основные блюда, каши, соусы, вареники, блинчики и выпечка, а также рецепты приготовления соленых и маринованных грибов. Готовьте и заготавливайте с удовольствием!
gefexi 29/08/16 Просмотров: 1239 Комментариев: 1
+2
Шота Двалишвили. Грузинская кухня

Эта книга – лучший подарок для тех, кто является гурманом и с удовольствием хлопочет на кухне, а также для тех, кто желает овладеть кулинарным искусством. В книге представлены разнообразные рецепты грузинской кухни. В нее включено до 90 блюд: салаты, холодные закуски и горячие блюда, супы и блюда из рыбы, изделия из теста и соленья, соусы и десерты.
byun23 24/08/16 Просмотров: 1355 Комментариев: 0
+2
Полезная и вкусная постная кухня

В книге приведены рецепты блюд из растительных продуктов - овощей, грибов, плодов и ягод, а также мучных изделий, которые можно приготовить в дни поста, когда люди ограничивают себя в потреблении продуктов животного происхождения, и в первую очередь мясо.
gefexi 18/08/16 Просмотров: 1133 Комментариев: 0
+2
Ирина Куприянова. Современные прически: повседневные и вечерние

В книге представлены варианты праздничных и повседневных причесок для волос разной длины, как женские, так и мужские, и детские. Подробные пошаговые иллюстрации помогут вам выполнить любую из предложенных моделей.
gefexi 18/08/16 Просмотров: 1214 Комментариев: 0
+1
20 000 лье под водой

Многим капитанам и судовладельцам 1866 год запомнился удивительными происшествиями. С некоторого времени мореплаватели стали встречать в открытом океане длинный, светящийся в темноте веретенообразный предмет, превосходивший размерами и скоростью передвижения самого крупного кита…
PRESSI 11/08/16 Просмотров: 3760 Комментариев: 0
0
Загадочные рисунки Наска

Автор пытается разгадать тайну плато Наска и приходит к выводу, что она связана с инопланетянами, не раз бывавшими на Земле и оставившими свидетельства своего присутствия по всему миру. Автор исследует гравированные камни, глиняные фигурки южноамериканских индейцев и загадочные изображения на плато, анализирует, сопоставляет и делает ошеломляющие выводы.

kristi4277 06/08/16 Просмотров: 2236 Комментариев: 0
0
Carica

Ибо крепка, как смерть, любовь… X век до Рождества Христова. Легенды рассказывают, что однажды царица пустыни отправилась на север с караваном сокровищ, чтобы своими глазами увидеть могущественного царя и испытать его загадками. Но истинная история царицы Савской и царя Соломона известна лишь им двоим…

lion52 05/08/16 Просмотров: 1078 Комментариев: 1
0
Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро

Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого.

kristi4277 03/08/16 Просмотров: 1105 Комментариев: 3
+1
18