память

«Практическое руководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор – врач-реабилитолог – делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.

Бибигуль Кушалиева – нейропсихолог, кинезиолог, тренер по развитию памяти и скорочтения, специалист по гимнастике мозга, а также спикер международной конференции о мозге и мышлении Brain 2022. Благодаря авторской методике по развитию интеллекта Бибигуль помогла тысячам учеников укрепить память, развить внимание, открыть сверхспособности мозга.

В серии собраны книги настоящих мастеров психологии, психоанализа, неврологии, чьи труды признаны научной общественностью и содержат наряду с теоретическими знаниями огромные практический опыт. Книги серии "Высший курс" рассматривают как базовые понятие и теории, так и самые последние научные изыскания в области психологических наук. Книги будут полезны и интересны не только тем, кто стремится к профессиональному и личностному росту для самостоятельного изучения психологии, но и в качестве учебных пособий для студентов, а также начинающим психологам.

Чтобы мышцы работали – мы их тренируем, дома или в спортзале. С мозгом то же самое! И теперь вы можете тренировать свой мозг в любое время и в любом месте!
В последние десятилетия ученые все чаще говорят о том, что потенциал нашего мозга поистине огромен и, тренируя и «прокачивая» его точно так же, как мышцы тела, мы можем не только противостоять возрастным изменениям, но и вывести свой интеллект на качественно новый уровень.

Если вам немного за... и вы жалуетесь на память, то самое плохое, что вы можете сделать - это начать её тренировать. Это я называю "подстегивать дохлую лошадь". Если у человека болит нога, мало кому придёт в голову мысль еще больше нагружать её, а с мозгом мы именно так и поступаем. В этой небольшой книге я предлагаю посмотреть на задачу возрастного ухудшения памяти с другой стороны, со стороны ресурсности головного мозга. Если мозг плохо выполняет свою работу, то может быть ему не хватает сил, "бензина" для своей эффективности? Что именно мозгу нужно, чтобы избежать деменций? Что мы такого делаем, чтобы вызвать у себя проблемы с памятью? На эти вопросы вы получите ответы в книге.

Книга посвящена древней и в то же время всегда молодой науке о правильном мышлении — логике. Материал излагается просто, ясно и интересно; приводятся многочисленные примеры, показывающие практическую значимость логики для современного человека. Предлагаемые в книге занимательные задачи направлены на развитие внимания, памяти, гибкости ума, смекалки и сообразительности, помогут как узнать что-то новое, так и интеллектуально поупражняться.

Мечтаете больше знать, все успевать и творчески мыслить? Для этого необходимо совершенствовать свои умственные способности! А помогут в этом книги известных психологов, которые улучшат память, прокачают ваш мозг и заставят его работать продуктивнее.

Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспоминали, что забыли купить что-то важное, нужное? А помните ли вы номера телефонов своих родственников? Часто ли не можете сфокусировать внимание на задаче, долго зависая над ней? Чем лучше память, тем эффективнее работает интеллект, тем увереннее человек решает новые задачи. Стимулируя работу мозга, мы увеличиваем жизненный ресурс и поддерживаем себя в тонусе.
Книга профессоров Леонида Лозовского и Владимира Мордехая – тренажер для мозга, который поможет укрепить память, развить остроту восприятия и концентрацию внимания. Опираясь на классические труды и новейшие научные публикации о работе мозга, а также на собственный более чем 20-летний опыт работы, авторы разработали методику, включающую математические задачи, головоломки, тактильные задания и иллюзии для стимуляции когнитивных способностей.

Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта

Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скрытым возможностям разума мы совершаем открытия, добиваемся поставленных целей, воплощаем самые заветные мечты. Активизация умственной деятельности необходима сегодня всё большему числу людей – прогресс не стоит на месте, и для многих учебных или рабочих процессов требуется высокий уровень интеллекта. Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твёрдую память? Читайте книгу! Из неё вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие нарушения памяти выделяют, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие лекарственные травы и упражнения помогут.

Очистите свою систему от ненужных данных с помощью шести эффективных инструментов. Если система загружается все медленнее и жесткий диск заполняется, то самое время для тщательной очистки системы! Но какие данные можно удалить без риска, а какие по-прежнему необходимы для бесперебойной работы системы и выполнения программы? Cleaning Suite даст Вам ответ!

Задачник состоит из двух частей: первая содержит задания, закрепляющие усвоение курса логики; вторая - занимательные задачи. Он является составной частью комплекта учебных пособий по логике для учащихся школы, а также для учителей и родителей. Однако задачник может использоваться и самостоятельно, так как в первой его части содержится необходимый теоретический материал.

Очистите свою систему от ненужных данных с помощью шести эффективных инструментов. Если система загружается все медленнее и жесткий диск заполняется, то самое время для тщательной очистки системы! Но какие данные можно удалить без риска, а какие по-прежнему необходимы для бесперебойной работы системы и выполнения программы? Cleaning Suite даст Вам ответ!

Потеря памяти – один из главных человеческих страхов, и не просто так. Каждый день мы полагаемся на свой мозг, его способность помнить, сопоставлять факты из прошлого и настоящего как при принятии важных решений, так и в повседневных делах.

В книге систематизированы прикладные методы тренировки памяти, позволяющие организовать аффективное запоминание деловой и учебной информации. Приведены схемы и методы запоминания, разработанные в США и Европе.

DevCheck Hardware and System Info — эта утилита информирует обо всём, что касается телефона, — об аппаратной конфигурации и архитектуре железа, о видах и объемах памяти, о дисплее, камере, датчиках, процессоре и ядрах, об аккумуляторе и других системных показателях смартфонов и планшетов под управлением операционной системы Android.

Вы помните номера телефонов близких друзей? Дни рождения близких? Скорее всего, нет, потому что под рукой всегда есть смартфон или компьютер, в котором будет вся информация. Это удобно для жизни, но очень неудобно для мозга. Современный человек не напрягает память, и рано или поздно это проводит к ее ухудшению.
Автор этой книги – Ричард Рестак – известный нейропсихолог, автор более двадцати книг о мозге. Эту книгу он написал, когда ему было почти 80 лет, и он точно знает, что возраст для памяти и ясности ума не помеха. Упражнения, правильный сон и диета не только сохраняют, но и улучшают работу мозга в любом возрасте.

SoftPerfect RAM Disk - высокоэффективное приложение для создания виртуального RAM-диска на вашем компьютере, информация на котором полностью хранится в оперативной памяти.

Благодаря Primo Ramdisk любой пользователь сможет создать виртуальный жесткий диск на своем персональном компьютере. Вам достаточно будет указать его размер, при этом не забываем, что выше доступной оперативной памяти размер указать не получится, ведь созданный диск будет находится в памяти компьютера.

С помощью этой книги вы освоите три главных навыка, которыми владеют все самые умные люди мира. Эти навыки: мнемотехники, ментализм и скорочтение. Мнемотехники позволят вам быстро, легко и надолго запоминать неограниченное количество любой информации. Ментализм даст возможность проникать в сущность другого человека и предвидеть его дальнейшие действия, а скорочтение поможет легко воспринимать, быстро понимать и хорошо запоминать любые объёмы текстовой информации, что позволит вам с легкостью и интересом прочитывать больше полезных книг.

У разведчиков отменная память. Почему? Хотя бы потому, что в экстренных ситуациях им приходится съедать на завтрак (иногда и на обед, реже на ужин) секретные документы, чтобы они не достались врагу. Но потом они по памяти могут воспроизвести то, что съели.