Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры.
Вязаные спицами изделия для дома - уютные пледы, подушки, занавески, коврики и аксессуары для кухни. Фотографии, описание, схемы.
Ежемесячный журнал для женщин. Его главные темы — секреты привлекательности, хорошего самочувствия, домашнего уюта и гармонии в отношениях с близкими. Каждый номер журнала открывает интервью со звездой — о ее личной жизни, профессиональных успехах, о доме, семье и детях, рассказывает обо всем, что интересует современную женщину.
Анна Зайцева, известный российский дизайнер и автор более 30 книг по рукоделию, предлагает вашему вниманию уникальную энциклопедию, в которой очень подробно рассказывает и показывает все, что нужно знать рукодельнице и об этих материалах, и о техниках работы с ними, щедро делясь советами со своими читательницами.
Взаимопонимание - ключ к семейному счастью. Но часто мужчина и женщина словно бы говорят на разных языках и, общаясь, слышат совсем не то, что в действительности было сказано. Поэтому, чтобы создать гармоничный союз, нужно научиться понимать друг друга. Сделать это поможет книга доктора психологических наук Саидмурода Давлатова. Прочитав ее, вы разберетесь во всех тонкостях взаимоотношений между мужчиной и женщиной, найдете ответы на множество беспокоивших вас вопросов и узнаете, как построить семейное счастье.
Журнал по вязанию спицами и крючком со схемами и подробными описаниями.
Издание выходит раз в квартал с соответствующими сезону моделями. Каждая модель представлена для самостоятельного исполнения, для неё присутствует подробное описание, инструкции и схемы. Помощь и советы профессионалов помогут создать вам потрясающий, уникальный наряд, в котором вы будете прекрасно выглядеть в любой ситуации.
Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»
Разработанная Екатериной специальная система оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете, а через какое-то время - и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
Эта книга пригодится каждый день и в каждом доме. Она станет надежной советчицей и помощницей как для молодых хозяюшек, так и для опытных стряпух и рукодельниц, достигших определенных вершин в извечном женском мастерстве — умении постоянно поддерживать огонь семейного очага, делать свой дом желанным и уютным, украшать быт и жизнь близких людей, растить детей и внуков на радость себе и окружающим.
Кей Денис - профессиональная вышивальщица и председатель Гильдии рукодельниц. Искусству вышивания и плетения иглой она обучает уже много лет, одновременно состоит в Гильдиях вышивальщиц и кружевниц. Кей Деннис делится с читателями своей любовью к декоративной технике вышивки и плетения. Ее стараниями подготовлено прекрасное иллюстрированное пособие с замечательными примерами как простых, так и более сложных вышивок. Текст сопровождает более 160 подробных и ярких фотоснимков. Кей Деннис объясняет шаг за шагом, как можно создать на ткани цветы, плоды, деревья, птиц, насекомых и многое другое.
Сегодня на прилавках магазинов изобилие косметических средств. Только вот как найти наиболее эффективное, недорогое и к тому же не вызывающее аллергию? Лучший выход: пользуйтесь натуральной косметикой, приготовленной своими руками! А наша книга, в которой собраны уникальные и проверенные временем народные рецепты, поможет вам подобрать самый подходящий для вас комплекс. Без особых затрат времени и денег вы получите прекрасную и здоровую кожу, густые шелковистые волосы, а значит — всегда хорошее настроение.
Журнал по вязанию спицами и крючком со схемами и подробными описаниями.
В журнале представлены разнообразные сюжеты и интересные идеи для вышивок крестом, гладью и лентами. Осенний пейзаж, роскошный букет, сказочные парусники, кошачьи сны, средиземноморский натюрморт и др.
Умение достигать успеха и пребывать в состоянии счастья при любых обстоятельствах – это жизненно важный навык для любого человека независимо от возраста, пола и страны проживания. Важно достичь понимания причин и следствий всех событий и осознания себя частью самого малого пространства – окружения близких людей и самого большого – Вселенной.
Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Эта книга по плетению браслетов и аксессуаров из резиночек понравится как начинающим, так и тем, кто уже давно плетет самые разные украшения из резиночек. Под одной обложкой здесь собраны мастер-классы по плетению во всех существующих техниках, а от разнообразия моделей просто разбегаются глаза!
Издание стало хитом на издательском рынке и сегодня является лидером в рейтинге ежемесячных женских журналов. Уникальность издания – в нестандартном для женских журналов содержании: материалы о ярких интересных личностях подаются в очень глубоком и объемном изложении и иллюстрируются эксклюзивными фотографиями, часто из личных архивов героев. Визитная карточка журнала – фото-проекты Екатерины Рождественской: портреты знаменитых современников в неожиданных образах.
Книга автора посвящена системе "Минус 60". После того, как результат был достигнут, я поняла еще одну вещь: я могу помочь другим. Не только тем, кто хочет достигнуть той же цели, что и я, - похудеть. Я сознавала, что проблема на самом деле еще шире и правильное отношение к своей фигуре - лишь одна ее сторона. Вам никогда не казалось, что вокруг все совсем не так, как вам хотелось? Вы не чувствовали, что могли бы изменить что-то, но не знаете, что и как? Вы никогда не думали, что заслуживаете большего?
Кареглазая женщина всегда ассоциируется с роковой красавицей. Кроме того, темноглазым красавицам приписывают страстность, эмоциональность и силу воли. Достаточно выгодно подчеркнуть свои достоинства и замаскировать недостатки - и весь мир у ваших ног. Макияж для женщин с карими глазами может быть как естественным и очень легким, так и довольно насыщенным и выразительным. Не обойтись таким барышням и без некоторых хитростей и уловок. В этой книге вы найдете пошаговые уроки макияжа для создания бесподобного запоминающегося образа на любой случай.