Александра Березович. Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как: быть продуктивным и все успевать; может проявляться СДВГ; правильно отдыхать; понять человека с СДВГ.
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты.

Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Страниц: 160, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (13,5 МБ):