Олег Павлов. Культура питания

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья.

Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.

Издательство: SelfPub
Год: 2018
Страниц: 50
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу (10,1 МБ):