Nick Sinfield. How To Relieve Back Pain

Это руководство обеспечивает понятное, доступное объяснение и советы всем, кто хочет избавиться от боли в спине. Вы найдете упражнения, чтобы растянуть и укрепить мышцы спины и шеи и методы самовнушения, чтобы облегчить боль.

Последние достижения в науке и медицине преобразуют наше понимание боли в спине, и это руководство поможет вам прийти к осознанию того, что наше физическое и психологическое здоровье тесно связаны.

Издательство: Dennis Publishing MagBooks
Год: 2016
Язык: английский
Страниц: 132
Формат: pdf

Скачать книгу (53,9 МБ):