Park Bok Nam, Dan Miller. The Fundamentals of Pa Kua Chang. The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam

Багуачжан - это одно из ведущих внутренних боевых искусств Китая, основанное на символе багуа или восьми триграмм. В этой книге всемирно известный мастер багуа Парк Бок Нам подробно описывает различные составляющие базового обучения багуачжан в линии передачи легендарного мастера Лу Шуй-Тяня. Благодаря углубленному рассмотрению и подробным фотографиям, эта книга представляет упражнения, которые помогут каждому любителю боевых искусств улучшить работу ног, гибкость тела, внутреннюю циркуляцию энергии и внутреннюю ударную силу.

Издательство: High View Publications
ISBN: 1883175011
Год: 1993
Язык: английский
Страниц: 218
Формат: pdf

 

Скачать книгу (133,82 МБ):