Даниэль Маклин, Алекс Виада. Механика тела. Гибридный атлет

"Механика тела" - это руководство поможет вам определить, откуда исходят ваши отклонения, какие упражнения исправят эти отклонения, когда вам следует выполнять эти упражнения, как часто вы должны их выполнять и, что самое важное, причину для выполнения этих упражнений. Используя это руководство, вы будете обладать всеми инструментами необходимыми для достижения ваших целей, какими бы они ни были.
"Гибридный атлет" - одна из лучших книг по функциональному тренингу!

Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Страниц: 305
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: хорошее

 

Скачать книгу (13,9 МБ):