Ольга Романова. Злаки и проростки. Очищение и восстановление организма

В книге рассказывается о хорошо знакомых и экзотических злаках, об их влиянии на здоровье и красоту человека. Злаки заключают в себе множество полезных свойств, оказывают общеукрепляющее, тонизирующее, кроветворное действие, повышают иммунитет, сдерживают старческое увядание, нормализуют массу тела. Книга научит готовить целебные блюда и напитки из хорошо знакомых и экзотических злаков, поможет правильно выбрать зерна и прорастить их в домашних условиях, расскажет, как использовать злаки для красоты кожи и волос.

Издательство: Вектор
Год издания: 2009
Страниц: 96
Язык: русский
Формат: rtf, fb2

Скачать книгу (10,1 МБ):