Екатерина Белова. Палитра питания. Легкий путь к стройности

Многие из нас воспринимают похудение как рабский труд — занятие тяжкое и неблагодарное. Но ведь вы сами выбираете — худеть или не худеть. И раз вы твердо решили, что хотите сбросить лишние килограммы, то почему бы не изменить отношение к этому процессу? Да, он долгий. Но с чего вы взяли, что неприятный? Основываетесь на собственном и чужом опыте? Так, может быть, вы что-то делали неправильно?

Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 256
Формат: mobi, fb2

 

Скачать книгу "Палитра питания. Легкий путь к стройности" (10,33 МБ):