М.А. Смирнова. Лечебное питание. Запоры

Запоры - один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев они развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления.

Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион продукты, богатые клетчаткой. Какие именно диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.

Издательство: Рипол Классик
Год: 2013
Страниц: 64
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Лечебное питание. Запоры" (1,6 МБ):