Тун Чжунъи. Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо

Впервые на русском языке публикуется одна из лучших в истории книг по китайской борьбе ШуайЦзяо, написанная ещё в 1935 году, но до сих пор не потерявшая актуальности. Автор обучал боевым искусствам охрану китайского императора, после революции 1911 года преподавал борьбу в армии, в 1933 году был приглашён на все китайский чемпионат по боевым искусствам. В книге описаны упражнения по специальной физической подготовке, методы тренировки со специальными снарядами, а также разобрано применение 28 приёмов китайской борьбы ШуайЦзяо.
Книга будет интересна как практикующим любой стиль ушу, так и любителям борьбы, желающим расширить свой кругозор.

Страниц: 240
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский

 

Скачать книгу (62,1 МБ):