Charlyne Mattox. Cooking with Seeds

100 Delicious Recipes for the Foods You Love, Made with Nature's Most Nutrient-Dense Ingredients

Семена все более привлекают внимание любителей здорового образа жизни. Богатые маслами они повышают вашу энергию, снижают уровень холестерина, подавляют рост опухолей, а также помогают сердцу, мозгу и иммунитету. Включение этих маленьких кладезей питательных веществ в свой ежедневный рацион это отличный способ улучшить свое здоровье, не отказываясь от любимых продуктов.

Издательство: Da Capo Lifelong Books
ISBN: 0738218278
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 224
Формат: epub

 

Скачать книгу (129,24 МБ):