Тамалин Даллал, Ричард Харрис. Танец живота. Самоучитель

Мечта каждой женщины — как можно дольше оставаться красивой, молодой и желанной. Как этого достичь, на Востоке знают с древних времен. Именно там тысячелетия назад был придуман гениальный танец живота, который помогает постичь мудрость жизни и сохранить очарование молодости на долгие годы.

Сложные движения танца приучают организм к длительным и разнообразным физическим нагрузкам, вместе с выносливостью тело приобретает гибкость и изящество. Танец заставляет работать «в усиленном режиме» весь организм. После 2-3 месяцев занятий заметно улучшается самочувствие, позвоночник становится гибким, исчезает сутулость, появляется грациозность, «царственность» движений.
Также танец превосходно снимает стресс и депрессию, дарит вам радость жизни. Танцуя, вы приобретаете новые качества — артистизм, коммуникабельность, умение преподнести себя.
В вас появится та самая «изюминка», в которой заключается секрет женского очарования и привлекательности.

Издательство: Попурри
Год: 2006
Язык: русский
Формат: DjVu
Страниц: 208

 

Скачать книгу (42,4 МБ):