Елена Скачко. Пилатес с кольцом (2010) DVDRip

Вы мечтаете о занятиях в фитнес клубе, но постоянно заняты и так устаете к концу дня, что для себя можете выкроить всего лишь 15 минут? Ежедневные упражнения с пилатес-кольцом в течение 15 минут – очень эффективный и простой способ добиться стройных, красивых ног, правильной формы груди, упругих ягодиц.

Пилатес – широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Удобный и надежный помощник в тренировках – изотоническое пилатес-кольцо. Убедитесь сами, что это удобно, просто и эффективно! Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – вы ее увидите, а через тридцать – вы будете гордиться своим телом.

Жанр: обучающее видео, фитнес, пилатес
Продолжительность: 00:55:36
Озвучивание: оригинал

Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 50 ~1885 kbps avg, 0.26 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Скриншоты:

 

Скачать обучающее видео (830 МБ):